18 сентября сотрудник группы социальной защиты и учета трудового стажа осужденных СИЗО-1 УФСИН России по Калужской области провела просветительскую лекцию по профилактике здорового образа жизни для осужденных отряда хозяйственного обслуживания.
В ходе занятия особое внимание было уделено физической активности как ключевому компоненту здорового образа жизни. Участникам были даны практические рекомендации по выбору наиболее рационального режима труда и отдыха, рационального питания, оптимального двигательного режима, закаливания и искоренения вредных привычек.
