Для воспитанниц Томской воспитательной колонии № 2 организовали спортивное занятие

Для несовершеннолетних осужденных, содержащихся в ТВК-2 УФСИН России по Томской области, было организовано спортивное занятие. Тренировку по kangoo jumps провела сертифицированный инструктор Зарина Мазитова. Занятие прошло под руководством психолога, нутрициолога, тренера-методолога международного класса Оксаны Шевцовой.
Перед началом спортивной тренировки специалисты провели подробный инструктаж для всех воспитанниц, объяснив правильное положение тела в специальных ботинках и технику выполнения упражнений. Затем была организована разминка, освоение базовых движений и связок. В завершение основной части мероприятия тренеры провели заминку и небольшую растяжку.
Тренировка прошла в атмосфере дружелюбия и взаимной поддержки, что способствовало созданию комфортной обстановки для всех участниц. Инструкторы внимательно следили за выполнением упражнений, помогая корректировать ошибки и поддерживая мотивацию. По завершении занятия участники обменялись впечатлениями и выразили благодарность организаторам за увлекательное и полезное мероприятие.
Администрация учреждения поблагодарила Оксану Шевцову и Зарину Мазитову за проведение спортивного мероприятия и выразила уверенность в дальнейшем сотрудничестве в организации подобных занятий, направленных на укрепление спортивного духа и поддержание физической активности воспитанниц.